随着经济的发展和社会的进步，人们不再是每天忙碌的工作，而是把更多的精力放在了身体保健方面。市场上保健酒也多了起来，但是保健酒并不是药酒，不能无节制饮用，那么饮用保健酒需注意什么呢。接下来我来为大家简单的讲述一下饮用保健酒需注意的几个小问题，希望对大家能有所帮助。

　　保健酒吃饭时不可饮用，这主要是因为吃饭时喝保健酒会影响人体体内消化，对食道产生刺激作用，如果是吃饭时服了药物，更不可饮用保健酒。这是因为保健酒虽然说是药酒，但也是白酒，这样会影响到本身药物的发挥，将会伤害到人们身体。
　　保健酒饮用时需注意用量，这主要是因为保健酒虽具有保健功效，但是饮用过量的话会严重影响人体体内平衡。保健酒能够活通人体血脉，平衡人体阴阳，过多的饮用则会破坏人体平衡作用。对于老年人和病人来说，保健酒饮用需按照医生的嘱咐，资讯好医生每天的服用量大概是多少，不可随意饮用。